Group Fitness in Essen
Train smart. Move together. Feel the vibe.
Gemeinsam trainieren
macht Spaß und bringt dich weiter als eine einsame Joggingrunde.
Bei der Group Fitness im Gervinuspark in Essen verbinden wir Bewegung an der frischen Luft mit einer motivierenden Gemeinschaft, die dich mitzieht.
Dein Rundum-Fitness-Paket
Warum Group Fitness?
- Motivation durch die Gruppe
- Abwechslungsreiches Outdoor-Training
- Frische Luft & klarer Kopf
- Flexible Teilnahme mit Karten statt festen Verträgen
Das Training
- Ort: Gervinuspark Essen, Wiese gegenüber am Calisthenics-Gerüst
- Zeiten: Mehrmals pro Woche, Anmeldung über die WhatsApp-Gruppe bis 13 Uhr am Trainingstag
- Wetter: Wir trainieren bei fast jedem Wetter (außer bei Schnee oder „wenn’s Frösche regnet“)
- Level: Für Einsteiger und Fortgeschrittene – jede Übung gibt es in verschiedenen Schwierigkeitsstufen
Fitness, die sich jeder leisten kann
Probetraining
Paketpreis: 0 €
Preis pro Training: 0 €
Ersparnis: -
5er Karte
Paketpreis: 60 €
Preis pro Training: 12 €
Ersparnis: -
10er Karte
Paketpreis: 99 €
Preis pro Training: 9,90 €
Ersparnis: 21 €
15er Karte
Paketpreis: 135 €
Preis pro Training: 9 €
Ersparnis: 45 €
20er Karte
Paketpreis: 160 €
Preis pro Training: 8 €
Ersparnis: 80 €
So läuft’s ab
- Per WhatsApp-Gruppe anmelden (bis 13 Uhr am Trainingstag)
- Treffpunkt im Park, kurze Begrüßung & Warm-up
- Abwechslungsreiches Ganzkörpertraining mit Kleingeräten und dem, was der Park hergibt
- Cool-down & Stretching
- Kleine High-Five-Runde zum Abschluss
Häufig gestellte Fragen
Wir trainieren bei fast jedem Wetter. Nur bei Schnee, Unwetter oder „Froschregen“ fällt die Einheit aus.
Ja. Jede Übung hat leichtere und anspruchsvollere Varianten.
Der Kurs wird ca. 24 Stunden vorher in der Gruppe gepostet und die Anmeldung erfolgt in der Regel bis 4 Stunden vorher. Eine kurze Nachricht bis 13 Uhr am Trainingstag reicht.
Egal, ob du gerade anfängst oder schon länger trainierst: Ich passe das Training an dich an.
Eine kurze Anmeldung per WhatsApp-Nachricht ist wichtig für die Planung.
Ja, solange die Karte gültig ist. Du kannst so viele Einheiten die Woche besuchen, wie du möchtest.
Nein, sie sind personengebunden.
Meist zwischen 3 und 15 Teilnehmern – genug für Gruppendynamik, klein genug für individuelle Betreuung.